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↓視聴見ながら(笑)
買えよって感じですが
買ってしまったらやらないような気もw

最近は視聴部分と他にちょっとだけ腹筋とか
やってたんだけど…
胃のあたりの肉が減った!

そして今日、久々に体重計に乗ったんだけど
体重はさほど変化なし(泣)
でも、内臓脂肪レベルが-2になってた~~~!
ずっとプラス2(私の年齢の平均よりも)だったのに
一気にマイナス2は嬉しいぞw

買ったらきっともっと痩せれるんだろうけど…(汗

視聴部分だけでも
ヒーヒー言ってますから(笑)

リズムに乗れなくても…頑張ってます♪


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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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